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邵自强主任医师

中日友好医院

病情分析：失眠引起的原因还是有很多的，例如心理压力比较大，生活和工作当中有一些琐事难以处理，或是由于更年期导致的。由于你现在45岁，而且你说最近也没有什么事情，所以不排除是由于雌激素分泌的减少导致的失眠。因此建议你及时到医院进行雌激素的检查，如果雌激素减少的话，要对症使用一些治疗更年期的药物，缓解你的失眠症状。